ambiance paisible et relaxante (martinique)

Journée Essenti'elles

Bien-être

Geaune 40320

Le 01/06/2024

Plongez dans une journée dédiée au bien-être et à la complicité féminine à Geaune ! Entre mère/Fille, Sœurs ou Amies, dès 9h30, profitez d'une marche sophrologie à travers le magnifique village bastide, suivi d'ateliers bijoux et d'un déjeuner concocté par le restaurant Thaï Landes. L'après-midi sera placé sous le signe de la détente avec des conseils beauté et des massages relaxants, suivis d'un cours de Zumba dynamique pour booster votre énergie. Réunissez vous pour partager des moments uniques et ressourçants. Réservez dès maintenant pour cette escapade bien-être !

Cercle de Femmes et Atelier sensitif

Atelier

Auriébat 65700

Le 01/06/2024

Passez une après-midi sous le signe de la Sororité Avec Elisa, nous nous rejoignons pour créer cet espace de Douceur et de re connexion dans un lieu aux vibrations apaisantes et subtiles Nous vous proposons un atelier sensitif autour du corps et de la féminité Nous vous accompagnons dans une relaxation douce et guidée Nous ouvririons et garderons l’espace sacré de parole du Cercle Nous apporterons nos outils et oracles pour cet après-midi entre femmes, entre sœurs Les réservations sont a effectuer avant le 20 mai Le nombre de places est limité à 6 participantes

Ateliers créatifs et de bien-être

Atelier, Bien-être

Saint-Jouvent 87510

Du 01/06/2024 au 30/06/2024

Ateliers pour partager un moment de création à la portée de tous, en duo ou seul. Ateliers créatifs mais aussi de bien-être avec sophrologie ou relaxation aux bols tibétains.

Yoga dans les énergies du jardin Terre d'Accord

Atelier, Manifestation culturelle

LA CHAPELLE-SUR-DUN 76740

Le 09/06/2024

Découvrir une autre facette du jardin d’Art du sculpteur Robert Arnoux avec des séances de Yoga et relaxation profonde dans les espaces du parc ou dans la belle Grange de la Chouette à quelques pas du jardin selon le temps. Les séances seront assurées par Isabelle Perrier ou Jeanne Pinson professeures de yoga certifiées. Elles vous accompagnent dans une pratique de hatha yoga centrée sur le souffle, l’ancrage, l’exploration du corps dans des mouvements statiques ou fluides. Elles proposent une pratique bienveillante, respectueuse des capacités et possibilités physiques de chacun. Elles vous encouragent à vous relier à vos sensations corporelles et émotionnelles et à sentir le souffle de la vie vous traverser en lien avec les énergies des éléments et des sculptures. La séance se terminera par une pratique de relaxation profonde. La séance de yoga-relaxation donne un accès libre au jardin toute la demie journée. RDV au Jardin d'Art terre d'Accord dès 16h.

Yoga dans les énergies du jardin Terre d'Accord

Bien-être, Plante - Fleur

La Chapelle-sur-Dun 76740

Le 09/06/2024

Découvrir une autre facette du jardin d’Art du sculpteur Robert Arnoux avec des séances de Yoga et relaxation profonde dans les espaces du parc ou dans la belle Grange de la Chouette à quelques pas du jardin selon le temps. Les séances seront assurées par Isabelle Perrier ou Jeanne Pinson professeures de yoga certifiées. Elles vous accompagnent dans une pratique de hatha yoga centrée sur le souffle, l’ancrage, l’exploration du corps dans des mouvements statiques ou fluides. Elles proposent une pratique bienveillante, respectueuse des capacités et possibilités physiques de chacun. Elles vous encouragent à vous relier à vos sensations corporelles et émotionnelles et à sentir le souffle de la vie vous traverser en lien avec les énergies des éléments et des sculptures. La séance se terminera par une pratique de relaxation profonde. La séance de yoga-relaxation donne un accès libre au jardin toute la demie journée. RDV au Jardin d'Art terre d'Accord dès 16h.

Cercle de chant et Relaxation sonore

Chorale - Chant, Lecture - Conte - Poésie, Musique

Marcilly-lès-Buxy 71390

Le 07/06/2024

Cercle de chant : Pour le simple plaisir de s'assoir et de chanter, d'écouter et d'entremêler nos voix autour d'un répertoire de chant d'origines et de cultures différentes. Ce moment de pratique qui ne demande aucun prérequis est une invitation au voyage. Relaxation sonore : Au fil des saisons, venez profiter de visualisations portée par la musique, de méditation , de voyages sonores, de lecture de contes ou simplement redécouvrir le plaisir de se laisser porter par les chants d'Anna.

Ateliers créatifs et de bien-être

Fête, Atelier, Atelier, Bien-être

Saint-Jouvent 87510

Du 01/06/2024 au 30/06/2024

Ateliers pour partager un moment de création à la portée de tous, en duo ou seul. Ateliers créatifs mais aussi de bien-être avec sophrologie ou relaxation aux bols tibétains.

Tous et Go ! Fêtons nos différences

Musique, Repas - Dégustation, Sports de balle et de ballon

Dinan 22100

Le 01/06/2024

Rendez-vous pour le temps festif: "Tous et Go! Fêtons nos différences" avec notamment un zoom sur la sensibilisation au handicap et la défense des discriminations. Pour cette troisième édition, les habitants, les partenaires et les associations proposent différentes animations : escrime, tir à l'arc, jeux en bois et jeux de société, temps musicaux et de danse, débat papote, initiation à la langue des signes, relaxation et massages, maquillage pour enfants, bibliothèque vivante, sans oublier la buvette/restauration, ... Programme : cf image

Cycle ma vie en mieux

Atelier, Conférence - Débat

Mâcon 71000

Le 01/06/2024

Savoir lâcher prise. Apprenez à vous détendre, accueillir ce qui est et vous recentrer sur l'essentiel ! Un temps pour soi, dans le partage et la bienveillance : pendant cet atelier, nous définirons ce qu’est le lâcher-prise et ses limites. Nous analyserons son utilité et ses bienfaits, ainsi que les résistances qui nous empêchent parfois de le mettre en œuvre. Nous nous entrainerons, avec des outils concrets, à lâcher-prise physiquement, émotionnellement et mentalement, afin de trouver l’apaisement à l’intérieur de nous. Pour finir, nous nous ressourcerons grâce à une relaxation. Atelier animé par Isabelle AVRIL, formatrice coach certifiée en Développement Personnel.

"Passeport Philo" par Julie Vanderchmitt, Atelier Philomenal

Manifestation culturelle, Pour enfants

Anglet 64600

Le 05/06/2024

Se présenter, jouer, rire, inventer, parler, mimer, imiter, ressentir, se recentrer, se relaxer... Le tout pour finalement se poser et philosopher !

"Passeport Philo" par Julie Vanderchmitt, Atelier Philomenal

Atelier, Conférence - Débat, Spectacle comique

Anglet 64600

Le 05/06/2024

Se présenter, jouer, rire, inventer, parler, mimer, imiter, ressentir, se recentrer, se relaxer... Le tout pour finalement se poser et philosopher !

Atelier Mon Temps Calme avec Louison Nielman

Lecture - Conte - Poésie, Atelier

Beuzeville 27210

Le 01/06/2024

Dans le cadre du festival Mots Doux Mots Bruts. Viens partager un moment avec Louison Nielman, elle te montrera comment prendre confiance en toi, en mêlant relaxation, respiration, création autour du livre. Psychologue, praticienne en sophrologie et en hypnose, Mélanie Josquin (Louison Nielman de son nom de plume) s’est spécialisée dans l’accompagnement à la parentalité et au développement du tout-petit. Les émotions, l’empathie et le corps sont au cœur de son travail et de ses livres. Elle est l’autrice d’une soixantaine de livres documentaires ou fictionnels pour les enfants et les adolescents, dont Ce trésor c’est toi (Fleurus). Atelier pour les 2-4 ans. Séances de dédicaces à l'issue des ateliers.

Ateliers bien-être Ce soir je souffle

Fête, Bien-être

Thouars 79100

Le 03/06/2024

Découvrez des pratiques douces et sensorielles à travers cette soirée bien-être sophrologie. Ce temps sera un moment unique, qui vous invite à vous reconnecter avec vous-même, à ce qui vous fait du bien et à vous offrir un temps de pause et de douceur. Pour pouvoir vivre pleinement cette expérience il suffit de faire un point sur votre ressenti (corps, mental, émotions...), suivi de l'apprentissage d' une technique de reconnexion à son corps ou de bienveillance envers soi-même. Cette séance de sophrologie axée sur la relaxation, la récupération ou la déconnexion va vous permettre de lâcher prise et de souffler. Cette séance se terminera par un temps de retour et de partage de l'expérience.

Journée Essenti'elles

Fête, Sports et loisirs, Danse - Bal - Cabaret, Randonnée et balade, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

Geaune 40320

Le 01/06/2024

Plongez dans une journée dédiée au bien-être et à la complicité féminine à Geaune ! Entre mère/Fille, Sœurs ou Amies, dès 9h30, profitez d'une marche sophrologie à travers le magnifique village bastide, suivi d'ateliers bijoux et d'un déjeuner concocté par le restaurant Thaï Landes. L'après-midi sera placé sous le signe de la détente avec des conseils beauté et des massages relaxants, suivis d'un cours de Zumba dynamique pour booster votre énergie. Réunissez vous pour partager des moments uniques et ressourçants. Réservez dès maintenant pour cette escapade bien-être !

Atelier Mon Temps Calme avec Louison Nielman

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Pour enfants

BEUZEVILLE 27210

Le 01/06/2024

Dans le cadre du festival Mots Doux Mots Bruts. Viens partager un moment avec Louison Nielman, elle te montrera comment prendre confiance en toi, en mêlant relaxation, respiration, création autour du livre. Psychologue, praticienne en sophrologie et en hypnose, Mélanie Josquin (Louison Nielman de son nom de plume) s’est spécialisée dans l’accompagnement à la parentalité et au développement du tout-petit. Les émotions, l’empathie et le corps sont au cœur de son travail et de ses livres. Elle est l’autrice d’une soixantaine de livres documentaires ou fictionnels pour les enfants et les adolescents, dont Ce trésor c’est toi (Fleurus). Atelier pour les 2-4 ans. Séances de dédicaces à l'issue des ateliers.

Ateliers bien-être Ce soir je souffle

Bien-être

Thouars 79100

Du 08/01/2024 au 03/06/2024

Découvrez des pratiques douces et sensorielles à travers cette soirée bien-être sophrologie. Ce temps sera un moment unique, qui vous invite à vous reconnecter avec vous-même, à ce qui vous fait du bien et à vous offrir un temps de pause et de douceur. Pour pouvoir vivre pleinement cette expérience il suffit de faire un point sur votre ressenti (corps, mental, émotions...), suivi de l'apprentissage d' une technique de reconnexion à son corps ou de bienveillance envers soi-même. Cette séance de sophrologie axée sur la relaxation, la récupération ou la déconnexion va vous permettre de lâcher prise et de souffler. Cette séance se terminera par un temps de retour et de partage de l'expérience.

Ateliers collectifs de Sophrologie Enfant

Atelier, Pour enfants

Saint-Victurnien 87420

Le 05/06/2024

Et si cette année votre enfant gérait ses émotions avec de la sophrologie ? Elodie Ribot accueille et aide gérer les angoisses, donne des astuce pour s'endormir, savoir se relaxer, se concentrer, prendre confiance et se sentir à sa place. Bref, que du positif ! Sur inscription pour les séances débutants le 4 octobre sur crenolib.com

La BVB (course et randonnée pédestre)

Courses à pied, Randonnée et balade

Brantôme en Périgord 24310

Le 02/06/2024

BVB (course et randonnée pédestre). Trail de 32 km (solo ou relais) trail de 11 km et randonnée de 11 km. Le retrait des dossards se fera les 31 mai et 1er juin au magasin Rrunning (Av. Marcel Paul, 24750 Boulazac Isle Manoire), de 10h à 19h et le 2 juin dès 7h30 à Brantôme en Périgord (au Jardin des Moines). Le prix de l’inscription comprend : un petit déjeuner avant le départ ; l’accès aux ravitaillements solides et liquides ;un cadeau de participation ; 1€ reversé à la ligue contre le Cancer pour chaque inscription. Restauration sur place assurée par la Charrette Gourmande : formule repas à 9 € et formule sandwich à 7 €. Contact : 06.13.28.44.33. Massages récup’ à l’arrivée par les kinés du « Kinés Sport & Spa Brantôme » et Guylaine (Relax dans ton corps et tes baskets).

ATELIER SANTÉ : LES CLÉS POUR UN SOMMEIL DE QUALITÉ

Atelier, Plante - Fleur

Ventalon en Cévennes 48240

Le 05/06/2024

Aurore Lacombe ( naturopathe, herboriste et reflexologue) et Ludivine Arnal ( conseillère en fleur de Bach et praticienne de massages) organisent un atelier sur les clés pour un sommeil de qualité. Au programme : - exercices de relaxation - alimentation santé et plaisir - plantes médicinales et fleurs de Bach - parole ouverte : questions réponses Atelier sur inscription par téléphone.

Exposition : Mandala, l'harmonie dans un cercle

Exposition

Saint-Martin-de-Crau 13310

Du 01/06/2024 au 30/06/2024

Le mandala : un objet de décoration aussi bien que de relaxation, d'apaisement, de concentration. Laissez donc le mandala vous appeler, vous attirer ! La raison n'a pas d'importance, c'est juste celui qui résonne en vous à ce moment précis. Celui dont vous avez besoin ! Accrochez-le dans un endroit où vous passez souvent (votre chambre face à votre lit, par exemple) afin de continuer à absorber ses effets positifs dans votre corps tous les jours. Vernissage le 1er juin à partir de 10h.

PIQUE NIQUE CHIC A LA SEIGNEURIE DE PEYRAT

Vin - Oenologie, Repas - Dégustation

Pézenas 34120

Du 03/06/2024 au 30/09/2024

Du lundi au vendredi, du 1er juin jusqu'au 30 septembre à la Seigneurie de Peyrat : Faites une pause le temps d’un pique-nique chic, dans la cour ombragée du domaine pour une dégustation en toute simplicité des vins du domaine et de produits locaux sélectionnés spécialement par la vigneronne. Une expérience décontractée, relaxante et agréable. #ESCAPADEVIGNERONNE #ESCAPADEALINFINI

Atelier Fais Grandir la Confiance avec Louison Nielman

Atelier, Lecture - Conte - Poésie

Beuzeville 27210

Du 01/06/2024 au 02/06/2024

Dans le cadre du festival Mots Doux Mots Bruts. Viens partager un moment avec Louison Nielman, elle te montrera comment prendre confiance en toi, en mêlant relaxation, respiration, création autour du livre. Psychologue, praticienne en sophrologie et en hypnose, Mélanie Josquin (Louison Nielman de son nom de plume) s’est spécialisée dans l’accompagnement à la parentalité et au développement du tout-petit. Les émotions, l’empathie et le corps sont au cœur de son travail et de ses livres. Elle est l’autrice d’une soixantaine de livres documentaires ou fictionnels pour les enfants et les adolescents, dont Ce trésor c’est toi (Fleurus). Ateliers pour les 6-8 ans le samedi 1er juin à 14h et dimanche 2 juin à 11h. Ateliers pour les 8-10 ans le samedi 1er juin à 16h et dimanche 2 juin à 14h30. Séances de dédicaces à l'issue des ateliers.

Matin relaxation

Manifestation culturelle

Gannat 03800

Le 09/06/2024

Matinée relaxation. Vivre un temps de pause dans un lieu apaisant. Places limitées sur réservation.

Balade & sophrologie

La Roche-Vineuse 71960

Le 09/06/2024

Rendez-vous à la carrière de la Lie, à la Roche Vineuse. Plongez dans une expérience où la sophrologie et la nature se rencontrent. En marchant tranquillement, laissez vous guider par des exercices de respiration associés à des exercices de relaxation dynamique pour relâcher les tensions. Adaptée à tous, cette séance vous propose une pause relaxante en plein air. Rejoignez nous pour une escapade où chaque pas vous rapproche du bien-être intérieur. A prévoir : gourde et tapis de sol. Animé par Valérie BENOIT, sophrologue.

Balade & sophrologie

Bien-être, Balades

La Roche-Vineuse 71960

Le 09/06/2024

Rendez-vous à la carrière de la Lie, à la Roche Vineuse. Plongez dans une expérience où la sophrologie et la nature se rencontrent. En marchant tranquillement, laissez vous guider par des exercices de respiration associés à des exercices de relaxation dynamique pour relâcher les tensions. Adaptée à tous, cette séance vous propose une pause relaxante en plein air. Rejoignez nous pour une escapade où chaque pas vous rapproche du bien-être intérieur. A prévoir : gourde et tapis de sol. Animé par Valérie BENOIT, sophrologue.

Ateliers collectifs de Sophrologie Enfant

Fête, Bien-être, Pour enfants, Manifestation culturelle

Saint-Victurnien 87420

Le 05/06/2024

Et si cette année votre enfant gérait ses émotions avec de la sophrologie ? Elodie Ribot accueille et aide gérer les angoisses, donne des astuce pour s'endormir, savoir se relaxer, se concentrer, prendre confiance et se sentir à sa place. Bref, que du positif ! Sur inscription pour les séances débutants le 4 octobre sur crenolib.com

Atelier Fais Grandir la Confiance avec Louison Nielman

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Pour enfants

BEUZEVILLE 27210

Le 01/06/2024

Dans le cadre du festival Mots Doux Mots Bruts. Viens partager un moment avec Louison Nielman, elle te montrera comment prendre confiance en toi, en mêlant relaxation, respiration, création autour du livre. Psychologue, praticienne en sophrologie et en hypnose, Mélanie Josquin (Louison Nielman de son nom de plume) s’est spécialisée dans l’accompagnement à la parentalité et au développement du tout-petit. Les émotions, l’empathie et le corps sont au cœur de son travail et de ses livres. Elle est l’autrice d’une soixantaine de livres documentaires ou fictionnels pour les enfants et les adolescents, dont Ce trésor c’est toi (Fleurus). Ateliers pour les 6-8 ans le samedi 1er juin à 14h et dimanche 2 juin à 11h. Ateliers pour les 8-10 ans le samedi 1er juin à 16h et dimanche 2 juin à 14h30. Séances de dédicaces à l'issue des ateliers.

[Balade sophro-nature] Côté Campagne

Randonnée et balade, Balades, Nature - Environnement, Randonnée et balade

ANCOURT 76370

Le 09/06/2024

Le plaisir de marcher, connecté à vous-même et à la nature qui vous entoure. Petits marcheurs ou grands randonneurs, adeptes de la relaxation ou simplement curieux, n’hésitez pas à vous accorder cette parenthèse. Cécile et Evelyne vous accompagnent à la rencontre de la nature et de vos sensations pour une balade alternant, marche consciente, temps de relaxation, silence et contemplation. Marche de 3 à 5 km, aux alentours de Dieppe, alternant des temps de balade, des temps de marche consciente et des séances de sophrologie. Public : à partir de 16 ans Infos pratiques : Prévoir des chaussures adaptées à la marche et un petit pull pour les pauses sophro. Pluie et sophro-balades ne font pas bon ménage, l'activité n'est pas maintenue en cas de mauvais temps.

La BVB (course et randonnée pédestre)

Sports et loisirs, Courses à pied, Randonnée et balade, Courses à pied, Competition sportive

Brantôme en Périgord 24310

Le 02/06/2024

BVB (course et randonnée pédestre). Trail de 32 km (solo ou relais) trail de 11 km et randonnée de 11 km. Le retrait des dossards se fera les 31 mai et 1er juin au magasin Rrunning (Av. Marcel Paul, 24750 Boulazac Isle Manoire), de 10h à 19h et le 2 juin dès 7h30 à Brantôme en Périgord (au Jardin des Moines). Le prix de l’inscription comprend : un petit déjeuner avant le départ ; l’accès aux ravitaillements solides et liquides ;un cadeau de participation ; 1€ reversé à la ligue contre le Cancer pour chaque inscription. Restauration sur place assurée par la Charrette Gourmande : formule repas à 9 € et formule sandwich à 7 €. Contact : 06.13.28.44.33. Massages récup’ à l’arrivée par les kinés du « Kinés Sport Spa Brantôme » et Guylaine (Relax dans ton corps et tes baskets).

Salon Terrario Nièvre

Magny-Cours 58470

Le 02/06/2024

L'Agropôle du Marault, avec son cadre naturel exceptionnel, constitue l'endroit idéal pour se ressourcer et prendre soin de soi. Pendant deux jours, vous aurez l'opportunité de découvrir une multitude d'activités, de conférences et d'ateliers, tous centrés sur le thème "bien manger, bien bouger, bien vivre". La première composante de cette thématique, "bien manger", mettra en avant une alimentation saine et local. Des chefs renommés vous guideront à travers des démonstrations culinaires, vous proposant des recettes délicieuses et nutritives. La deuxième composante, "bien bouger", vous encouragera à adopter un mode de vie actif et dynamique. Des coachs sportifs et d’autre professionnels vous inviteront à participer et à découvrir de nouvelles disciplines et à profiter des bienfaits de l'exercice physique. Enfin, la troisième composante, "bien vivre", abordera différents aspects de votre bien-être global. Des experts en développement personnel, en relaxation et en techniques de gestion du stress vous enseigneront des méthodes pour trouver l'équilibre entre votre corps et votre esprit. Vous pourrez également vous familiariser avec des pratiques telles que le yoga, la méditation[...]

Atelier Créativité et Bien-Etre pour enfants : Atelier Gabanne

Atelier, Pour enfants, Dessin - Collage

Dinan 22100

Le 05/06/2024

Par Anne Gaborieau, art-thérapeute, certifiée en Journal Créatif. Des rendez-vous réguliers pour lâcher prise, ventiler ses émotions, se relaxer, être à l’écoute de soi de façon originale et créative. Pour enfants de 6/10ans. Au programme Dessin, peinture, collage, écriture… Des outils concrets et ludiques qui pourront devenir de bons alliés dans votre quotidien pour être mieux dans votre vie ; faciles à pratiquer et accessibles à tous. Tarif par atelier.Matériel fourni.

Soirée opening saison 2024 au Golf de Servanes

Sports de balle et de ballon

Mouriès 13890

Le 04/06/2024

Nous sommes ravis de vous annoncer le lancement de nos soirées Swing & Chill au Golf de Servanes le mardi 04 juin 2024 à partir de 18h00. Au cœur de notre practice, venez relever des défis ludiques autour de la balle, profitez d’une séance de yoga relaxante en pleine nature et laissez-vous transporter par les rythmes envoûtants de notre groupe de musique. Pour parfaire cette soirée d’exception, une restauration raffinée sera disponible sur place pour satisfaire les papilles gustatives et combler votre soif de découverte. Renseignements supplémentaires directement à l’accueil du golf. Envie de participer à cette soirée festive et conviviale ? Réservez dès maintenant votre place en nous contactant par téléphone ou par mail.

Salon Terrario Nièvre

Bien-être

Magny-Cours 58470

Du 01/06/2024 au 02/06/2024

L'Agropôle du Marault, avec son cadre naturel exceptionnel, constitue l'endroit idéal pour se ressourcer et prendre soin de soi. Pendant deux jours, vous aurez l'opportunité de découvrir une multitude d'activités, de conférences et d'ateliers, tous centrés sur le thème "bien manger, bien bouger, bien vivre". La première composante de cette thématique, "bien manger", mettra en avant une alimentation saine et local. Des chefs renommés vous guideront à travers des démonstrations culinaires, vous proposant des recettes délicieuses et nutritives. La deuxième composante, "bien bouger", vous encouragera à adopter un mode de vie actif et dynamique. Des coachs sportifs et d’autre professionnels vous inviteront à participer et à découvrir de nouvelles disciplines et à profiter des bienfaits de l'exercice physique. Enfin, la troisième composante, "bien vivre", abordera différents aspects de votre bien-être global. Des experts en développement personnel, en relaxation et en techniques de gestion du stress vous enseigneront des méthodes pour trouver l'équilibre entre votre corps et votre esprit. Vous pourrez également vous familiariser avec des pratiques telles que le yoga, la méditation[...]

Ateliers aux jardins

Plante - Fleur, Nature - Environnement, Atelier

Cahors 46000

Du 21/04/2024 au 02/06/2024

Dimanche 21 avril à 14h au Jardin Forêt Atelier “Postures au jardin” avec Adon Oulié. Samedi 4 mai de 10h à 12h du jardin partagé de Terre Rouge jusqu'au Jardin Forêt Balade découvertes des plantes sauvages avec Léa et Manu. Dimanche 5 mai à 14h au Jardin Forêt Atelier relaxation et méditation pour les jardinier.es avec Stéphanie, Benjamin et Adrien Dimanche 12 mai à 14h au Jardin Forêt Atelier “les extraits de plantes pour nourrir les plantes” avec Stéphane Perez. RDV au jardin forêt communal de Cabessut. Samedi 25 mai sur la Place F. Mitterand Nous serons présent.es dans le cadre de la Journée Citoyenne, organisée par la Ville de Cahors - Week-end du 1er et 2 juin Participation au festival Cahors Juin Jardin - Visites libres ou commentées du jardin forêt communal de Cabessut, le dimanche de 14h à 18h - Découverte des plantes comestibles le samedi à 11h et à 16h. RDV à l'agora d'agriculture urbaine, allées fenelon.

Relaxation, bien-être : voyage sonore

Bien-être, Céramique

Bagnoles de l'Orne Normandie 61140

Du 05/06/2024 au 25/09/2024

Organisé par Studio de yoga & sonothérapie Padma. Venez vous détendre pendant cette séance de relaxation sonore, guidée par les sons de divers instruments : bol de cristal, diapasons, gong mais aussi tambour chamanique, flûte en céramique, etc.

Bains de sons, bains de gong traditionnels

Sports et loisirs, Bien-être, Manifestation culturelle

Agnac 47800

Le 06/06/2024

Venez vivre un Bain Sonore avec Babette. Vous vivrez une expérience unique et authentique en atteignant un état méditatif et une relaxation profonde. C'est se laisser vivre des sensations, des émotions, en restant dans un été de réceptivité, recevoir les vibrations, se nettoyer intérieurement. Ses vibrations stimulent, révèlent, réveillent, soulagent, témoignent, déconnectent, guérissent... Pour cela il vous suffit de vous allonger et de vous laisser porter. Pensez à prévoir un tapis, un plaid, un coussin et une bouteille d'eau.

Yoga dans les énergies du jardin d'art Terre d'Accord

Bien-être, Plante - Fleur

La Chapelle-sur-Dun 76740

Le 16/06/2024

Découvrir une autre facette du jardin d’Art du sculpteur Robert Arnoux avec des séances de Yoga et relaxation profonde dans les espaces du parc ou dans la belle Grange de la Chouette à quelques pas du jardin selon le temps. Les séances seront assurées par Isabelle Perrier ou Jeanne Pinson professeures de yoga certifiées. Elles vous accompagnent dans une pratique de hatha yoga centrée sur le souffle, l’ancrage, l’exploration du corps dans des mouvements statiques ou fluides. Elles proposent une pratique bienveillante, respectueuse des capacités et possibilités physiques de chacun. Elles vous encouragent à vous relier à vos sensations corporelles et émotionnelles et à sentir le souffle de la vie vous traverser en lien avec les énergies des éléments et des sculptures. La séance se terminera par une pratique de relaxation profonde. La séance de yoga-relaxation donne un accès libre au jardin toute la demie journée. RDV au Jardin d'Art terre d'Accord dès 16h.

Yoga dans les énergies du jardin d'art Terre d'Accord

Atelier, Manifestation culturelle

LA CHAPELLE-SUR-DUN 76740

Le 16/06/2024

Découvrir une autre facette du jardin d’Art du sculpteur Robert Arnoux avec des séances de Yoga et relaxation profonde dans les espaces du parc ou dans la belle Grange de la Chouette à quelques pas du jardin selon le temps. Les séances seront assurées par Isabelle Perrier ou Jeanne Pinson professeures de yoga certifiées. Elles vous accompagnent dans une pratique de hatha yoga centrée sur le souffle, l’ancrage, l’exploration du corps dans des mouvements statiques ou fluides. Elles proposent une pratique bienveillante, respectueuse des capacités et possibilités physiques de chacun. Elles vous encouragent à vous relier à vos sensations corporelles et émotionnelles et à sentir le souffle de la vie vous traverser en lien avec les énergies des éléments et des sculptures. La séance se terminera par une pratique de relaxation profonde. La séance de yoga-relaxation donne un accès libre au jardin toute la demie journée. RDV au Jardin d'Art terre d'Accord dès 16h.

Marche aquatique

Balades, Randonnée et balade

Plobannalec-Lesconil 29740

Le 07/06/2024

Une balade d’une heure, entrecoupée d’exercices physiques et de mouvements de relaxation. Rendez-vous 30 minutes avant le début de la séance. Sur réservation. Places limitées à 20 personnes.

Stage/séjour randonnée bien-être 1 à 3 jours

Bien-être, Nature - Environnement

Locmaria-Plouzané 29280

Du 05/06/2024 au 07/06/2024

Les séjours bien-être sont des séjours de détente pour lâcher prise en alliant moment de bien-être, sport en douceur et découverte du patrimoine local pour se connecter pleinement à soi-même et à la nature. De 1 à 3 jours, ils sont modulables selon vos envies et vos disponibilités. Au programme : Randonnées – Marche afghane – Ornithologie – Méditation et relaxation – Stretching/Etirements - Découverte des phares Niveau de difficulté adapté à vos besoins et envies. Toute l'année du mercredi au vendredi + jours fériés Réservation en ligne sur terredecume.fr Avec ou sans hébergements : plus d'infos sur le site. Nombre de places limité à 15 personnes/séjour. À partir de 16 ans.

Séances Aquagym douce

Bassemberg 67220

Du 04/06/2024 au 02/07/2024

L'aquagym douce associe les bienfaits d'une gymnastique douce aux vertus régénératrices et relaxantes de l'eau. L'eau réduit la gravité et permet de bouger et s'étirer sans maladresse ni gêne.

Les animations du Melting Potes

Atelier, Lecture - Conte - Poésie

Tarbes 65000

Du 03/06/2024 au 28/06/2024

Au programme du mois de juin : - Lundi 3 de 14h30 à 16h : Atelier Conte / de 18h à 19h30 : Café des Langues - Mardi 4 de 11h à 12h : Aide individuelle au numérique - sur rdv / de 14h30 à 17h : Atelier Tricot / de 18h à 20h : Café Rencontre avec l'UNAFAM : Après soi et patrimoine - Mercredi 5 de 14h30 à 16h30 : Aide individuelle au numérique - sur rdv / de 14h30 à 17h : Atelier Couture - Jeudi 6 de 9h30 à 11h30 : Aide individuelle au numérique - sur rdv / de 14h30 à 17h : Atelier Jeux - Vendredi 7 de 19h à 22h : Concert Poésie Slam avec "Ozam" (pop/rock) - repas sur réservation - Lundi 10 de 14h30 à 16h : Atelier Lecture - Mardi 11 de 11h à 12h : Aide individuelle au numérique - sur rdv / de 14h30 à 17h : atelier Tricot - Mercredi 12 de 14h30 à 16h30 : Aide individuelle au numérique - sur rdv / de 14h30 à 17h : Atelier Couture - Jeudi 13 de 9h30 à 11h30 : Aide individuelle au numérique - sur rdv / de 14h30 à 17h : Atelier Jeux - Vendredi 14 de 11h à 12h : Atelier Numérique Collectif : « Appli’ Hour » sur le thème de la SANTE (AMELI, Appli Relax,…) - sur rdv / de 19h à 22h : Soirée Flamenco avec Manu Rodriguez - repas sur réservation - Lundi 17 de 14h30 à 16h : Atelier[...]

Randonnée bien-être sur le sentier côtier (1/2 journée)

Bien-être, Randonnée et balade, Animaux

Locmaria-Plouzané 29280

Le 07/06/2024

Reconnectez-vous à la nature et lâchez prise. Une randonnée bien-être c’est un moment pour soi. On randonne avec des moments de relaxation et de méditation. On utilise l’écoute des chants d’oiseaux pour se reconnecter à la nature et développer la pleine conscience afin de profiter du moment présent. On gère sa respiration et son effort avec la “marche afghane”. Toute l'année sur demande + créneaux disponibles sur terredecume.fr Disponible en formule journée. Réservation en ligne sur terredecume.fr À partir de 16 ans.

MARCHE MÉDITATIVE ET RELAXATION

Vie locale, Bien-être

Hombourg-Haut 57470

Du 08/06/2024 au 15/09/2024

Moment de détente et de de lâcher-prise focalisé sur le corps, la respiration et la relaxation. Vous serez accompagnés dans cette marche méditative par Tania Schmitt, professeure de yoga formée à l'école Française de yoga et praticienne en relaxation sonore. Sur réservation obligatoire auprès de l’Office de tourisme (lieu de départ donné lors de l'inscription).

Bain de forêt

Repas - Dégustation, Balades

Saint-Launeuc 22230

Du 04/06/2024 au 05/09/2024

Tous les mardis et jeudis, cette expérience sur le Domaine forestier privé de La Hardouinais, avec une biodiversité d'exception, dure entre 2 et 3h. Elle comprend plusieurs exercices de relaxation et de méditation pour éveiller nos sens et faire corps avec la forêt. Réservation obligatoire minimum 4 jours avant, groupe minimum de 6 personnes. Possibilité de déjeuner à proximité, à l'auberge AR DUEN. Tarif : Bain de forêt 25€.